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So findest du dein WARUM Die Suche und vor allem das Finden des WARUM stammt von dem mittlerweile berühmt gewordenen TED-Talk von Simon Sinek. Darin erklärt er, wie Unternehmen langfristig mehr Erfolg haben können als andere. Der Schlüssel liegt in der Art zu denken und vor allem, dieses Denken nach außen zu kommunizieren. Die spannende […]

Zeitmanagement: So teilst du deinen Tag am besten einWenn am Ende des Arbeitstages oder der Woche viele Aufgaben unerledigt geblieben sind, ist häufig schlechtes oder fehlendes Zeitmanagement ein Grund dafür. Die gute Nachricht: Mit der richtigen Methode oder Herangehensweise kannst du mehr erledigen. Wie das gelingen kann, verrate ich dir hier…Zeitmanagement: Wo hakt es?Meist merken wir

Selbstwertgefühl:So kannst du es stärken Kaum etwas ist so wichtig wie ein gesundes Selbstwertgefühl, wenn wir ein glückliches und erfolgreiches Leben führen möchten. Doch leider sind nicht alle mit einer guten Ich-Einstellung gesegnet. Woran das liegen kann und Tipps, wie du ein starkes Selbstwertgefühl aufbauen kannst, gibt es hier…Selbstwertgefühl: Was versteht man darunter? Der Begriff

Selbstüberschätzung:Ein Phänomen unter männlichen Berufsanfängern Keine Ahnung dafür aber eine große Klappe – Selbstüberschätzung begegnet uns leider ziemlich häufig. Wieso die meisten Menschen dazu tendieren, die eigenen Fähigkeiten positiver einzuschätzen als sie sind und wie du zu einer realistischen Einschätzung deiner Kompetenz kommst, liest du hier…Selbstüberschätzung: Was versteht man darunter? Menschen, die unter Selbstüberschätzung leiden,

Selbstbewusstsein stärken: So kann es gelingen Wer wäre nicht gern selbstsicherer und erfolgreicher mit einem souveränen Auftreten und einem positiven Leumund bei Freunden und Bekannten? Tatsächlich hängen genau diese Dinge mit dem eigenen Selbstwert und Selbstbewusstsein zusammen. Mehr als genug Gründe, sich mit dem Thema zu befassen und herauszufinden, wie du dein Selbstbewusstsein stärken kannst. Genau

Perfektionismus  – wie er uns am Erfolg hindert Wir alle kennen diese Zeitgenossen, die scheinbar einfach nicht zur Ruhe kommen, weil es immer noch etwas zu verbessern und zu optimieren gibt. Perfektionisten eben. Dabei ist ein gesundes Maß an hohen Standards und Ansprüchen an sich selbst gar nicht das Problem. Problematisch wird es erst dann,

Pareto Prinzip: Minimaler Aufwand, größtmöglicher Ertrag? Das Pareto-Prinzip, das auch unter dem Namen 80/20-Regel oder Pareto-Effekt bekannt ist, läuft einem meist relativ schnell über den Weg, wenn man sich mit Zeitmanagement -Methoden beschäftigt. Die Idee dahinter klingt sehr verlockend: Mit einem relativ geringen Einsatz kann man einen Großteil der Aufgaben erledigen. Allerdings ist Vorsicht geboten, denn

Nein sagen: Warum es so wichtig ist sich Grenzen zu setzen Heute ist wieder ist einer dieser Tage, an denen ich ein ganzes Glas Nussnougatcreme verdrücken kann. Der gefürchtete Heißhunger. Zum Glück habe ich den nur einmal im Jahr. Doch dann kann ich der Kalorienbombe nicht widerstehen.Das ist schon eigenartig, denn gewöhnlich mag ich nur dunkle

Feedback geben: – So gelingt es – Feedback geben gehört zu jeder Form der Kommunikation mit dazu. Das gilt sowohl beruflich als auch privat. Denn wenn du keine Rückmeldung bekommst, weißt du nicht, was bereits gut läuft und was du noch verbessern kannst. Umgekehrt solltest du aber auch Feedback geben können, damit dein Umfeld weiß, was

Existenzangst: Woher sie kommt und was du dagegen tun kannst Vor allem Selbstständige und Freiberufler kennen das Gefühl: Hin und wieder spielen sie im Kopf die Frage durch, was passieren würde, wenn das eigene Unternehmen plötzlich keinen Umsatz mehr generieren würde. Aber auch Angestellte setzen sich mit genau dieser Frage auseinander. Das ist auch gut so,